अपने आप को आकर्षक कैसे बनाये

आज के समय में हर व्यक्ति चाहता है कि वह आकर्षक दिखें, सभी लोग उससे प्रभावित हो और सभी उसको पसंद करे। लेकिन ऐसा हर कोई नहीं कर पाता है क्योंकि केवल अच्छा दिखना या सुंदर होना ही लोगों को आकर्षित नहीं करता है बल्कि व्यवहार का भी अच्छा होना जरूरी होता है।

आइए जानते हैं कुछ ऐसे ही उपाय जिनके द्वारा हम लोगों को आकर्षित कर सकते है।

1) हमेशा हंसकर बात करे और अच्छा बोले:-

अपने चेहरे पर हमेशा मुस्कान रखें। हंसते हुए चेहरे को सभी लोग पसंद करते हैं, वही उदास चेहरे को कोई भी पसंद नहीं करता है इसलिए हमेशा हंसते रहे और हंसाते रहे। जब भी लोगों से बात करें तो अच्छे तरीके से बात करें और अच्छे शब्दों का प्रयोग करें।

कहा भी जाता है कि कमान से निकला हुआ तीर और जबान से निकले हुए शब्द कभी भी वापस नहीं आते हैं इसलिए कभी भी किसी के लिए बुरे या कड़वे शब्दों का उपयोग नहीं करें। जब भी किसी से बात करें तो सोच समझकर शब्दों का उपयोग करें। जब भी किसी से मिले तो मुस्कुराते हुए और गर्मजोशी से मिले।

2) अपने आप को हमेशा सकरात्मक रखे:-

अपने आप को हमेशा पॉजिटिव रखें जब भी किसी से बात करें तो सकारात्मक बात करें। नकारात्मक लोगों को कोई भी पसंद नहीं करता है और ऐसे लोगों से सभी लोग दूर रहते हैं। यदि आप चाहते हैं कि लोग आपको पसंद करें, आप से बात करें, और आपकी तारीफ करें तो हमेशा अपने आप को सकारात्मक रखें।

यदि कोई व्यक्ति अच्छा काम करता है तो उसकी तारीफ जरूर करें इससे आपके प्रति उसके मन में सम्मान की भावना आएगी और लोगों की बुराई करने से बचें। अपने मन में कभी भी ईर्ष्या और द्वेष की भावना ना लाये क्योंकि इससे दुसरो का नुकसान कम और आपका अधिक होगा। हमेशा चिंता मुक्त और तनाव रहित रहने का प्रयास करें। ऐसा करने से लोग आपकी तारीफ करेंगे और आपको पसंद भी करेंगे।

3) अपनी ड्रेस का हमेशा ध्यान रखे :-

आज के समय में कपड़ों का बहुत महत्व है। लोग आपकी ड्रेस को देखकर आपकी इमेज का अंदाजा लगाते हैं इसलिए हमेशा साफ-सुथरी ड्रेस का ही उपयोग करें। हमेशा प्रेस किये हुए ही कपडे पहने।

यह जानने की कोशिश करें कि आप पर कौन सी ड्रेस अच्छी लगती है और कौन सी ड्रेस आपकी पर्सनालिटी से मैच करती है। आपको कलर कॉम्बिनेशन पर भी ध्यान देना चाहिए। आप चाहे तो इसके लिए किसी मैगजीन और इंटरनेट का भी उपयोग कर सकते हैं।

आपको यह भी ध्यान रखना चाहिए कि कौन से मौके पर कौन सी ड्रेस पहनना सही होता है। जैसे ऑफिस में फॉर्मल ड्रेस पहनना चाहिए। यदि आप इन सभी बातों का ध्यानपूर्वक पालन करते हैं तो आपकी पर्सनालिटी भी अच्छी होगी और लोग आपकी प्रशंसा भी करेंगे।

4) अपनी बॉडी और साफ़ सफाई पर ध्यान दे :-

आपको अपने शरीर पर भी ध्यान देना चाहिए यदि आप अधिक दुबले हैं और आपका वजन बहुत कम है तो आपको थोड़ा मोटा होने का प्रयास करना चाहिए। इसके विपरीत यदि आप बहुत मोटे हैं और आप का वजन बहुत अधिक है तो आपको अपनी बॉडी को संतुलित करने का प्रयास करना चाहिए।

आप चाहे तो योगा भी कर सकते हैं और जिम जॉइन कर के कसरत भी कर सकते हैं। अपने खाने-पीने का विशेष ध्यान रखें। इस प्रकार आपकी बॉडी और आपकी पर्सनालिटी के सभी दीवाने हो जाएंगे।

5) बॉडी लैंग्वेज ठीक रखे :-

बॉडी लैंग्वेज का लोगो की पसंद और नापसंद पर बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है इसलिए अपनी बॉडी लैंग्वेज पर ध्यान अवश्य दें। अपने खड़े होने का तरीका, चलने का तरीका, बात करने का तरीका, हाथ मिलाने का तरीका आदि ऐसे कई काम है जो आपकी बॉडी लैंग्वेज को दर्शाते हैं इसलिए हमेशा सकारात्मक बनकर अपनी बॉडी लैंग्वेज को सुधारें।

आपकी बॉडी लैंग्वेज आपके मन में आने वाले सभी विचारों को दर्शा देती हैं। लोगों को आपके हाव भाव से यह पता चल जाता है कि आपके मन में क्या विचार आ रहे हैं इसलिए अपनी बॉडी लैंग्वेज का हमेशा ध्यान रखें।

6) साफ़ सफाई पर ध्यान दे :-

इसी प्रकार अपने आप को हमेशा साफ़ सुथरा रखे। नियमित रूप से स्नान करे। आपके पास से कभी दुर्गन्ध नहीं आनी चाहिए क्योंकि ऐसे लोगो से सभी दूर रहना पसंद करते है। यदि चेहरे पर दाढ़ी अच्छी लगती है तो उसे ट्रिम करके रखे अन्यथा क्लीन शेव रहे।

अपनी स्किन को रूखी होने और फटने से बचाये। अपने नाखुनो को समय पर काटे और उन्हें बढ़ने नहीं दे। अपने बालो को रुखा और बेजान होने से बचाये। बालो को शैम्पू करते रहे और उन्हें हमेशा जमा कर रखे। आपके मौजे में से बास नहीं आ रही हो और वे धुले हुए हो। अपने जूतों को भी पालिश करके पहने। यदि आप इन सभी बातो का ध्यान रखेंगे तो लोग न केवल आपकी प्रशंसा करेंगे बल्कि आप के फैन हो जायेंगे।

निष्कर्ष

दुनिया में कोई भी व्यक्ति परफेक्ट नहीं होता है। सभी के पास सभी गुण नहीं होते हैं। इसलिए यदि आप सुंदर नहीं दिखते हैं अथवा आपका रंग अच्छा नहीं है तो भी आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है। यदि आप अपना व्यवहार अच्छा रखते हैं तो भी लोग आपको पसंद करेंगे और आप सभी के चहेते बनकर रह सकते हैं।